«К себе нежно»: книга, фильм, трейлер и все, что известно

6+

«К себе нежно», фильм 2026 года — не простая мелодрама, а тонкая и честная история о женщине, которая впервые за долгие годы решается услышать саму себя. Вдохновленный одноименной книгой Ольги Примаченко, фильм переводит язык психологической заботы и самопринятия в форму живого, эмоционального киноповествования. Через судьбу успешного врача Нади зрителю предлагают задуматься о том, как часто мы лечим других, забывая о себе, и что происходит, когда наконец разрешаем себе быть уязвимыми.

В статье расскажем, что известно о будущем фильме, премьера которого запланирована на март 2026 года.

Фильм «К себе нежно» — это история о женщине по имени Надя, успешном отоларингологе-хирурге, которая к 40 годам внезапно осознает, что совсем не знает себя. Каждый день она лечит органы чувств других, но свои будто давно потеряла.

Ее муж Борис ушел два года назад из-за рутины, хотя они все еще официально не развелись. Надя одна воспитывает дочь Оливию и продолжает жить в квартире свекрови. Внутренний кризис подталкивает ее к переменам — ей нужно заново научиться чувствовать, любить и быть собой.

На этом пути в ее жизни появляются шесть «уроков нежности», каждый из которых помогает Наде обрести собственный голос, вернуть веру в себя и увидеть, что мир на самом деле полон любви и надежды. Главные роли исполняют Карина Разумовская, Артём Ткаченко, Пелагея Невзорова и Алиса Конашенкова. Чтобы познакомиться с их героями поближе, предлагаем вам посмотреть трейлер:

Фильм напрямую связан с книгой Ольги Примаченко «К себе нежно», но это не экранизация в привычном смысле.

Книга — это психологический нон-фикшн и сборник практик о бережном отношении к себе, самоценности, принятии и заботе о своих чувствах. Она не имеет сюжета и персонажей, а предлагает читателю путь к внутреннему восстановлению. Фильм же — художественная история, которая вдохновлена идеями книги. Образ Нади и ее путь через «шесть уроков нежности» — это драматургическое воплощение тех же принципов: научиться слышать себя, перестать жить из чувства долга и вины, разрешить себе слабость, выбрать заботу вместо самокритики.

По сути, фильм переводит философию книги в язык кино: вместо упражнений — жизненные ситуации, вместо внутреннего диалога — реальные события и отношения. Это визуальная, эмоциональная интерпретация ключевого посыла книги — быть к себе нежной. Если хотите научиться так же — «К себе нежно», книга, доступна в приложении Wink. Книги.

«К себе нежно» — это кино о возвращении к себе: через боль, сомнения, маленькие шаги и честные разговоры. История Нади напоминает, что забота о себе — не слабость, а сила, и что любовь начинается не с другого человека, а с внутреннего разрешения быть живой, чувствующей и несовершенной. Именно поэтому фильм откликается так глубоко — он не дает готовых ответов, но мягко подталкивает зрителя к самому важному вопросу: а как я отношусь к себе?

Смотреть психологические фильмы приглашаем в онлайн-кинотеатр Wink!